تبلیغات

تنبلی ذهن

تنبلی ذهن  _  حتما برای شما هم پیش اومده که تصمیم بگیرید یه کاری رو از یه تایم مشخصی شروع کنید. مثلا:  تا عید هر جوری شده لاغر میشم  از هفته دیگه میرم باشگاه  از فردا رژیم میگیرم  از الان دیگه سیگار نمی کشم… اما چرا هیچ وقت موفق نمیشیم! چی باعث میش...

ادامه ی مطلب ...

چگونه احساس بد نداشته نباشیم

_چگونه احساس بد نداشته نباشیم _ _ راه های خیلی ساده ای وجود دارند که با استفاده از آن ها می توانید احساس بد و یا ناراحت کننده رو از خودتون دور کنید. میزان خوشحالی، یک مسئله کاملاً اکتسابی است و یاد گرفتن آن هم کار دشواری نیست. هر کس به راحتی می تواند ب...

ادامه ی مطلب ...