تبلیغات

غذا خوردن تا سیر شدن یا تمام شدن

غذا خوردن تا سیر شدن یا تمام شدن

غذا خوردن تا سیر شدن یا تمام شدن

با وجود اینکه غذا خوردن یا نخوردن به اختیار ماست، ولی این واقعیت را هم باید در نظر داشت که، تعادل هورمونی هم، نقش بسزایی در  بروز احساس گرسنگی_سیری، علاوه بر  اراده و خواست ما دارد. با مطرح شدن این قضیه، می توانیم پی ببریم که چطور با اینکه ما می پنداریم همواره کنترل گرسنگی و سیری، مستقیما به دست خودمان است؛ با این حال با نادیده گرفتن اختیار و اراده مان، به پرخوری می پردازیم. علت  این امر، در برهم خوردن تعادل هورمونی، بواسطه رعایت نکردن یک سری نکات می باشد.

 شاید خیلی از شما این جمله را که ما غذا نمی خوریم که سیر شویم، غذا می خوریم تا تمام شود، را بعنوان یک لطیفه یا جوک شنیدید. ولی جدای از شوخی، این مسئله تاثیر زیادی بر کاهش وزن و حل مشکل چاقی و یا حتی، لاغری بدون رژیم دارد. قصد داریم در این نوشته، واقعیت این قضیه را بازگو کنیم. ادامه مطلب را در سایت منبع دنبال کنید...

سایت منبع لاغری  رژیم لاغری  کاهش وزن  چاقی 

برگرفته از نوشته: غذا خوردن تا سیر شدن یا تمام شدن

پاسخ دهید

3 نظر

manicure  ۱۳۹۶/۰۲/۱۱ - ۱۸:۱۲:۱۹

Hey very cool website!! Man .. Beautiful .. Superb .. I'll bookmark your site and take the feeds additionally? I am satisfied to seek out so many useful information right here in the publish, we want develop extra strategies in this regard, thank you for sharing. . . . . .

sherrilhrcka.weebly.com  ۱۳۹۶/۰۲/۱۲ - ۰۶:۳۹:۰۹

Hi, Neat post. There's an issue together with your web site in web explorer, would check this? IE nonetheless is the marketplace chief and a large component to other folks will omit your excellent writing due to this problem.

http://steven9knowles90.jimdo.com  ۱۳۹۶/۰۴/۰۶ - ۱۵:۲۴:۳۰

Wow, awesome blog layout! How long have you been blogging for? you made blogging look easy. The overall look of your site is great, let alone the content!