چای سبز برای لاغری سریع
چای سبز برای لاغری سریع
چای سبز یرای لاغری سریع همان دم کرده های گیاهی سبز رنگ هستند که در سوزاندن طبیعی چربی ها و لاغر ی سریع بسیار موثرند. این دم کرده ها از گل ها، برگ ها، دانه ها، ساقه ها و ریشه های گیاهان بدست می آیند. با توجه به در پیش بودن فصل سرما، نوشیدن چای سبز برای لاغری سریع رواج بیشتری میابد.
چگونگی تاثیر چای سبز برای لاغری سریع
دمنوش های لاغری دارای مواد طبیعی هستند که دستگاه غدد مترشحه و سلسله اعصاب مرکزی را تغذیه میکنند. این نوشیدنی ها را به برنامه غذایی روزانه اتان اضافه کنید تا مکملی برای رسیدن به هدف لاغری تان باشد. ضمن اینکه داشتن ورزش منظم بر اثر گذاری این دم کرده ها می افزاید. چای های زیادی برای لاغری وجود دارد.
گیاهان سبزی که به شما کمک میکنند تا از عهده لاغری برآیید:
چای سبز
چای سبز سرشار از آنتی اکسیدانی کاتچین است. که با افزایش متابولیسم و تحریک سلول های چربی در ارتباط است. اگر تصمیم دارید از چای سبز در برنامه لاغری و کاهش وزن بهره ببرید، باید برای مصرف آن برنامه ریزی داشته باشید. مصرف این نوشیدنی قبل از تمرینات ورزشی هوازی ، بیشترین تاثیر را بر چربی سوزی طبیعی بدن خواهد داشت.
چای اولنگ (Oolong)
چای الونگ مناسب برای کسانی که در تلاش برای لاغری هستند. ترکیبی از چای سبز و چای سیاه ، که منشائی از چین باستان دارد. نوشیدن مرتب آن، تاثیرات معجزه آسایی بر اکسیداسیون چربی و لاغری دارد. بیشتر در رستوران های چینی سرو میشود.
قهوه سبز
باعث کاهش اشتها میشود. با بالا بردن متابولسیم ، منجر به چربی سوزی و لاغری میگردد. ضمن اینکه بصورت مکمل هم میتوانید از داروخانه تهیه کرد. ادامه مطلب را در سایت منبع دنبال کنید...
4 نظر
Thanks for finally writing about >چای سبز برای لاغری سریع <Loved it!
Magnificent goods from you, man. I've understand your stuff previous to and you're just too magnificent. I actually like what you've acquired here, certainly like what you are stating and the way in which you say it. You make it entertaining and you still take care of to keep it sensible. I cant wait to read much more from you. This is actually a wonderful web site.
Hi there, I enjoy reading all of your article. I wanted to write a little comment to support you.
I like the helpful info you provide in your articles. I will bookmark your weblog and check again here regularly. I'm quite certain I'll learn plenty of new stuff right here! Best of luck for the next!