لاغری با نه گفتن
لاغری با نه گفتن . مهارت اصلی که آدم های موفق در رژیم لاغری را از آدم های معمولی جدا می کند، یاد گرفتن ” نه گفتن ”است.
واقعا لازم است کتاب دیگری در مورد کاهش وزن بخوانید؟ به سمینار چاقی دیگری بروید؟ یک فایل صوتی لاغریدیگر گوش بدهید؟
مسئله، چیزهایی که یاد می گیریم، نیست. مسئله این است که با چیزهایی که یاد می گیرید چیکار می کنید! حال می خواهیم ببینیم چطور ی میشود با نه گفتن به لاغری رسید...!!
وقتی اضافه وزن پیدا می کنید، با خودتان فکر می کنید چی شد به اینجا رسیدید! می بینید، ما کوتاهی نمی کنیم، بلکه از مسیر خارج می شویم. یعنی، در برنامه رژیم لاغری ، کوتاهی نمی کنیم، بلکه ار مسیر منحرف می شویم. همیشه آن قدر آرام و یواش از آنها منحرف می شویم که خودمان هم نمی فهمیم !! وقتی میفهمیم که، کلا از مسیر خارج شده ایم. برای جلوگیری از این انحراف، باید مهارت نه گفتن به مواد کم مغذی و یا مواد غذایی فرآوری شده را بیاموزیم
ادامه مطلب در لینک سایت منبع....
4 نظر
سلام کاملا حق با شماست خیلی وقتها ما اصلا متوجه نمی شویم که کی برنامه غذایی مان به حالت اول بر میگرده. ممنون از مقاله خوبتون
خلیییییییییییییییییییی عالی بود ممنون
I don't know if it's just me or if everybody else encountering problems with your website. It appears as if some of the text on your posts are running off the screen. Can somebody else please comment and let me know if this is happening to them too? This might be a issue with my browser because I've had this happen before. Cheers
Hmm is anyone else encountering problems with the images on this blog loading? I'm trying to determine if its a problem on my end or if it's the blog. Any feedback would be greatly appreciated.